Langkah Pertama: Batas Kolesterol Normal sebagai Fondasi
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, persentase kolesterol yang tinggi dalam darah sanggup tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, mutlak untuk memahami langkah merawat kolesterol normal untuk kesegaran yang op